Receita que resultou em um preparação super deliciosa! Foi servida no evento Plantando consciência e saúde: Reaproveitamento e sustentabilidade. Torta salgada de vegetais Ingredientes – massa 2 colheres de (sopa) de chia Foto de Mitie Takatu - Projeto Nutritiva 6 colheres de (sopa) de água 1 xícara de farinha de trigo 1 xícara de farinha de milho amarela (flocos triturados) 1 colher de (sopa) de fermento 1 colher (chá) rasa de sal ¼ de xícara de óleo 1 1/2 xícara de água (aproximadamente) Ingredientes - recheio 1 cebola grade picada 1 colher de óleo temperos a gosto ( pimenta, páprica, orégano, etc.) 3 tomates pequenos sem sementes picados ½ xícara de salsinha picada 1 cenoura picadinha milho (opcional) ½ xícara de azeitonas verdes picadas Modo de preparo - Recheio Refogar a cebola, depois acrescente os tomates, cenoura e deixe até ficar macia, junte os temperos, deixe refogar por aproximadamente uns 3 minutos, desligue e acrescente as aze